هایپرگلایسمی چیست و چه علائمی دارد؟

علائم و نشانه‌های هایپرگلایسمی

• تشنگی خیلی زیاد
• تکرر ادرار و افزایش حجم آن
• خشکی دهان و لب‌ها
• خستگی زودرس
• کاهش وزن ناگهانی
• تاری دید
• احساس بوی میوه هنگام تنفس
• ضعف و بی‌حالی
• احساس ناخوشی، گیجی، سردرگمی و حالت کما
• تهوع و استفراغ
• شکم درد
• عفونت در قسمت‌های مختلف از جمله عفونت پوستی
• افزایش زمان بهبود زخم در بدن و…
• در صورتی که قند خون بالا به صورت طولانی مدت ادامه داشته باشد؛ ممکن است فرد دچار کتواسیدوز (ایجاد اسید سمی در خون و ادرار) شود؛ بنابراین برای پیشگیری از کتواسیدوز، در صورت مشاهده این علائم هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کرده؛ نسبت به درمان بیماری اقدام کنید.
• تشخیص به موقع و پیشگیری از پیشرفت عارضه به درمان سریعتر و بهبود وضعیت بیمار کمک زیادی می‌کند.

افراد مستعد ابتلا به عارضه هایپرگلایسمی (قندخون بالا)

• ابتلا به بیماری‌هایی از جمله؛ دیابت و…
• در افراد مبتلا به دیابت، عدم مصرف درست و به موقع انسولین
• عفونت زیاد
• کم تحرکی
• چاقی و اضافه وزنی
• افرادی که استرس شغلی زیادی دارند.
• افراد درگیر استرس‌های عاطفی، اجتماعی، خانوادگی و…
• رژیم غذایی ناسالم و نامناسب و…

عوارض هایپرگلایسمی

• در صورتی که هایپرگلایسمی به صورت طولانی مدت ادامه داشته باشد؛ ممکن است به ایجاد سایر بیماری‌ها کمک کند. از جمله:
• بیماری قلب و عروق
• آسیب‌های کلیوی مانند نفرروپاتی و نارسایی کلیه
• آسیب‌های عصبی (نوروپاتی)
• آسیب پاها به دلیل جریان خون ضعیف، اختلالات عصبی و ایجاد عفونت‌های زیاد که در موارد خیلی شدید به قطع عضو منجر می‌شود.
• آسیب‌های چشمی با اختلال خونرسانی عروق خونی شبکه چشم (رتینوپاتی)
• آسیب و عفونت لثه و دندان‌ها
• آسیب‌های پوستی مانند زخم‌ها و عفونت‌های قارچی
• مشکلات استخوان و مفصل
• کتواسیدوز دیابتی:
• در صورتی که میزان قند خون بالا باشد و سلول نتواند انرژی خود را از قند موجود در خون تامین کند؛ شروع به تجزیه چربی کرده و انرژی مورد نیاز خود را از این طریق کسب می‌کند.
• تجزیه چربی باعث تولید اسید سمی به نام کتون می‌شود.
• کتون‌های تولیدی بعد از تجمع در بدن به ادرار ترشح می‌شوند.

تشخیص هایپرگلایسمی

• غربالگری افراد مستعد دیابت: بسیاری از افراد از ابتلا خود به بیماری دیابت اطلاعی ندارند.
• بنابراین توصیه می شود با انجام تست افراد مستعد، این بیماری را تشخیص داده، تا با اقدامات درمانی به موقع از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنید.
• تعیین میزان قند خون، نظارت و کنترل آن به صورت دوره‌ای: با استفاده از یک دستگاه سنجش قند(گلوکز) خون، میزان قند خونتان را بررسی کرده آن را در محدوده مناسب کنترل کنید.
• آزمایش A1C : در این آزمایش میزان قند خون فرد، طی سه ماه گذشته بررسی می‌شود.

درمان هایپرگلایسمی

• نوشیدن آب به مقدار زیاد برای جلوگیری از کم آبی و کمک به دفع قند اضافی
• در صورتی که دچار دهیدراته شوید؛ مایعات به صورت خوراکی یا وریدی تا برطرف شدن دهیدراتاسیون تجویز می‌شود.
• ورزش منظم، افزایش فعالیت و تحرک بدنی
• برای انتخاب ورزش مناسب با پزشک خود مشورت کنید.
• توجه داشته باشید در صورتی که در ادرار شما کتون وجود داشته باشد؛ از ورزش کردن خودداری کنید؛ چرا که در این شرایط با انجام ورزش میزان قند خون شما افزایش می‌یابد.
• بنابراین پیش از انجام فعالیت‌های بدنی از عدم وجود کتون در ادرار و نیز هیدرات بودن خود اطمینان حاصل کنید.
• رژیم غذایی مناسب با نظر متخصص تغذیه برای استفاده کمتر از غذاها و نوشیدنی‌های شیرین
• بررسی منظم قند خون
• استفاده از دارو طبق تجویز پزشک برای کنترل میزان قند خون از جمله: انسولین یا مکمل‌های آن که به کنترل قند خون کمک می‌کنند.
• تشخیص به موقع و شروع درمان از پیشرفت بیماری جلوگیری می‌کند؛ بنابراین در صورت مشاهده علائم و ابتلا به هایپرگلاسمی در سریعترین زمان ممکن، به پزشک مراجعه کنید.