علائم دیابت نوع یک و دو
دیابت نوعی بیماری خاموش است. بیماری خاموش به بیماری گفته میشود که بسیاری از افراد از وجود بیماری خود اطلاع ندارند. بسیاری از افراد زمانی از بیماری خودآگاه میشوند که علائم بیماری بسیار شدید بروز میکند.
- احساس خستگی زودرس و زیاد: بدن انسان انرژی مورد نیاز خود را از طریق سوخت و ساز، سوختن گلوکز ( قند ) تامین می کند، در شرایطی که لوزالمعده انسولین تولید نکند و یا لوزالمعده انسولین تولید کند اما انسولین روی گیرنده اثرگذار نباشد؛ سلول های بدن نمیتوانند گلوکز را جذب کرده و برای فعالیت بدن استفاده کنند؛ در نتیجه انرژی لازم برای فعالیت بدن تامین نشده و فرد دچار خستگی زودرس میشود.
- تکرر ادرار: افراد دیابتی به دلیل داشتن قند خون بالا و عدم جذب قند ( گلوکز ) از کلیهها، دفع گلوکز دارند؛ که همراه گلوکز آب نیز دفع میشود و این باعث افزایش میزان و نیز افزایش دفعات دفع ادرار میشود.
- تشنگی زیاد: افراد دیابتی به دلیل تکرر ادرار دچار پرنوشی آب میشوند.
- کاهش وزن: در افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو چون سلولها توانایی استفاده از قند را ندارند سلولها برای به دست آوردن انرژی از انرژی ناشی از سوزاندن چربیها و پروتئینها استفاده می کنند؛ بنابراین با سوزاندن چربی بدن وزنشان کاهش می یابد.
- افزایش زمان بهبود زخم: قند خون بالا با اثرگذاری روی عملکرد اعصاب و عروق و خون رسانی پوست باعث افزایش زمان بهبود زخمها میشوند.
- خشکی دهان و پوست افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو به دلیل دفع زیاد آب و تکرر ادرار احساس تشنگی زیاد دارند و دچار خشکی دهان میشوند. احساس خشکی دهان در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ معمولاً رفع نمیشود.
انواع دیابت و دیابت نوع یک و دو
دو نوع دیابت داریم دیابت نوع یک و دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۱: افراد مبتلا به دیابت نوع یک افرادی هستند که میزان انسولین تولیدی در آنها کم تر از حد طبیعی است. دیابت نوع یک نوعی بیماری خود ایمنی است که در آن سیستمهای ایمنی بدن به سلولها و جزایر لانگرهانس لوزالمعده که وظیفه ترشح انسولین را دارند حمله کرده و تولید انسولین را محدود میکنند. علائم بیماری در دیابت نوع یک معمولاً با تزریق انسولین به صورت دورهای طبق دستور پزشک از بین می رود و یا کم تر میشود.
به این نوع دیابت دیابت وابسته به انسولین نیز میگویند در دیابت وابسته به انسولین لوزالمعده یا قادر به تولید انسولین نیست یا میزان تولید انسولین بسیار کم است.
دیابت نوع ۲: دیابت نوع ۲ که دیابت غیر وابسته به انسولین نیز نامیده می شود. در این نوع دیابت انسولین به میزان کافی در بدن تولید میشود اما گیرندههای انسولین دچار اختلال شده و در نتیجه سلول توانایی جذب گلوکز را ندارد و انرژی مورد نیاز را کسب نمیکند.
دیابت نوع دو بر خلاف دیابت نوع یک معمولاً در سنین بالای ۴۰ سال رخ می دهد. علائم دیابت نوع ۲ معمولاً با زندگی به سبک درست کاهش مییابد.
راههای پیشگیری دیابت نوع ۲ و یا کاهش علائم
- افراد مستعد دیابت و یا افراد مبتلا به دیابت خصوصاً دیابت نوع ۲ باید مصرف شیرینی، شکلات، کربوهیدراتها و…را محدود کرده و فقط در حد نیاز از این مواد استفاده کنند؛ چرا که افزایش قند خون باعث تولید انسولین زیاد شده و در صورت ابتلا به دیابت نوع دو سلولهای بدن قادر به استفاده از انسولین نخواهند بود.
- ورزش کردن و تحرک زیاد: ورزش منظم و فعالیت و تحرک، سوخت و ساز بدن را افزایش داده و نیاز بدن به انسولین برای کنترل قند را کم تر میکند؛ علاوه بر این ورزش میزان استرس و اضطراب و چربی و قند خون را کاهش می دهد.
- کاهش استرس: استرس یکی از عواملی است که تاثیر غیر مستقیم بر میزان قند خون دارد بسیاری از افراد در شرایط استرس و اضطراب تمایل به خوردن شیرینی دارند که این موضوع در افراد مستعد دیابت خطرناک میباشد.
مراجعه به پزشک با ابتلا به دیابت نوع ۱ و ۲
همانطور که قبلاً بیان شد، دیابت بیماری خاموش است؛ که معمولاً علایم آن دیر ظاهر میشود و افراد از بیماری خود آگاهی ندارند؛ بنابراین چکاپ دورهای برای افرادی که از لحاظ ژنتیکی و سبک زندگی مستعد دیابت هستند توصیه میشود.
علاوه بر این در صورت مشاهده علائمی از جمله تکرر ادرار، نوشیدن آب زیاد، خوب نشدن زخم و زمان طولانی روند بهبود زخم حتماً به پزشک مراجعه کنید.
شباهتهای دیابت نوع ۱ و ۲:
دیابت نوع ۱ و ۲ هر دو علائم مشابهی در بیمار ایجاد میکنند.
تفاوتهای دیابت نوع یک و دو:
دیابت نوع یک نوعی بیماری خود ایمنی بوده که سلولهای تولید کننده انسولین در پانکراس مورد حمله سیستم ایمنی بدن خود فرد قرار گرفته و از بین میرود؛ در نتیجه انسولین تولید نمیشود.
در حالی که در دیابت نوع ۲ لوزالمعده انسولین تولید میکند اما سلولهای بدن توانایی استفاده از انسولین را ندارند.
بسیاری از افراد به دیابت نوع ۲ یا دیابت غیر وابسته به انسولین مبتلا میشوند.
دیابت نوع یک معمولاً در سنین جوانی ایجاد میشود در حالی که دیابت نوع دو بیشتر در سنین بالای ۴۰ سال دیده میشود.